Jezelf leren kennen is eigenlijk best moeilijk. Het is iets voor gevorderden. Nl. wanneer je naar jezelf kijkt is dat best heel confronterend. Daarom kijken we liever naar een ander. Hoe leer je jezelf eigenlijk kennen? Nou door een "gesprek" te beginnen. Hoe creeer je ruimte? Doe 1 ding tegelijk, doe het weloverwogen, wees aanwezig/aandachtig, doe minder je best, sta open.

Related Videos

  •  
    BewustZijn.           Les 62

    BewustZijn. Les 62

    "Goed" en "slecht" komen uit je eigen geest. Maar hoe ervaar jij je eigen geest, afgezien van je acties en gedachten? Waar komt je eigen geest vandaan? Als je eenmaal hebt ontdekt waar je eigen geest vandaan komt, zullen obstakels veroorzaakt door je eigen acties je geen problemen meer bezorgen.